W tej sesji medytacyjnej będziemy rozwijać przebaczenie tym, wobec tych osób w naszym życiu, które często wywołują w nas uczucie złości i frustracji. Poprzez tę praktykę wybaczania znajdziesz spokój, wewnętrzną siłę i cierpliwość w życiu codziennym. Projekt Egoistka · Przebaczam. Medytacja
Przebaczam. Medytacja Read More »
Podczas tej sesji medytacyjnej skupimy się na darowaniu miłości i dobroci całemu światu. Na początek połóż się w wygodnej pozycji i pozwól ciepłu, światłu i pozytywnej energii przepływać przez twoje ciało. Okaż sobie współczucie, zaakceptuj to, kim jesteś i pokochaj siebie i wysyłaj dobrą energię do tych których kochasz i do tych z którymi masz
Podaruj miłość i dobroć. Medytacja Read More »
Podczas tej sesji medytacyjnej będziemy zadawać pytania intuicji, przestrzeni lub wyższej mocy. Zagłębisz się w swoją podświadomość, aby znaleźć rozwiązania dla frustrujących stanów, które obecnie cię niepokoją. Twoja intuicja będzie komunikować się z Tobą poprzez obrazy, uczucia i symbole. Usiądź więc wygodnie, zrelaksuj się i pozwól swojej intuicji poprowadzić cię w kierunku odpowiedzi, których szukasz.
Zadaj pytanie intuicji. Medytacja Read More »
Podczas tej sesji medytacyjnej nauczysz się kultywować współczucie dla samej siebie. Jak przestać czuć się rozczarowaną i zmienić swój stosunek do samej siebie? Dołącz do sesji i doświadcz ulgi. Rozwijaj cierpliwość i zacznij odczuwać wdzięczność. Odkryj że nie musisz z nikim walczyć ani niczego udowadniać. Projekt Egoistka · Rozwijam Współczucie Do Siebie. Medytacja
Rozwijam współczucie do siebie. Medytacja Read More »
Dołącz do tej sesji medytacyjnej, podczas której nauczymy się, jak płynąć z nurtem wydarzeń w naszym życiu. Jeśli czujesz się sfrustrowany i nie możesz znaleźć wyjścia, ta medytacja poprowadzi cię do zrozumienia, że to, co dzieje się w twoim życiu, jest w tej chwili najbardziej odpowiednie. Zapraszam do wspólnej medytacji. Projekt Egoistka · Płynę Z
Płynę z nurtem. Medytacja Read More »
W tej sesji medytacyjnej skupimy się na doświadczaniu łaski cierpliwości. Czy kiedykolwiek czułeś się sfrustrowany albo z powodu własnych działań, albo z powodu zachowania innych? Ta medytacja ma na celu pomóc ci rozwinąć współczucie i cierpliwość wobec siebie i innych, abyś mogła przezwyciężyć uczucie rozczarowania. Zanurz się w medytacji, by odnaleźć wewnętrzny spokój. Projekt Egoistka
Doświadcz łask cierpliwości. Medytacja Read More »
Ta medytacja nauczy cię, jak postrzegać odrzucenie jako formę ochrony. Znajdź przestrzeń na radość i wewnętrzny spokój mimo trudności i przeciwności losu. Nauka odnajdywania wewnętrznej ochrony i spokoju pomimo przeciwności losu może być potężnym narzędziem w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Weź głęboki oddech i zanurz się w medytacji. Projekt Egoistka · Czuję Się Chroniona.
Czuję się chroniona. Medytacja Read More »
Poświęć chwilę na wysłuchanie tej medytacji, która została przygotowana, aby pomóc ci uwolnić wszelkie uczucia gniewu lub frustracji, których możesz doświadczać i przekształcić je w pozytywną, konstruktywną energię. Emocje te często pojawiają się, gdy czujemy się zagrożeni, niespokojni lub gdy przekraczane są nasze granice, ale mogą być również potężnym źródłem energii, którą można wykorzystać do
Uwalniam się od gniewu. Medytacja Read More »
