podaruj

Podczas tej sesji medytacyjnej skupimy się na darowaniu miłości i dobroci całemu światu. Na początek połóż się w wygodnej pozycji i pozwól ciepłu, światłu i pozytywnej energii przepływać przez twoje ciało. Okaż sobie współczucie, zaakceptuj to, kim jesteś i pokochaj siebie i wysyłaj dobrą energię do tych których kochasz i do tych z którymi masz […]